Szervezeti Gardener

A nyári és azt kell élvezi a napos idő, meg minden. Mégis, az az Ön számára ekcéma, hogy alig van szó.

Ekcéma általában rontja ez az időszak, mert a hő és a pára. Ön szerint, hogy a túlzott izzadás, ha már a leggyakoribb fajtája az úgynevezett atopiás ekcéma ekcéma vagy atopiás dermatitis. Ön hajlandó nulláról magad miatt a viszketést okozott izzad be a bőrbe. Természetesen, a fordított vége, vannak, akik ekcéma, hogy a tapasztalatok nagyobb kényelmetlenséget a hideg és száraz téli hónapokban.

Azoknak kap arról, hogy intenzív Viszket a nyár, itt van néhány tipp segítségével Ön ekcéma nyáron.

Fontos elkerülni, hogy a hőt a lehető legnagyobb mértékben annak érdekében, hogy elkerüljék a túlfűtést. Staying cool biztosítani fogja, hogy izzad nagyon keveset. Napfény nyáron leginkább a 10 óra és 4 a 12-2 időszak rendkívül meleg, különösen a vasárnap Próbáld ütemezheti a szabadtéri tevékenységeket, mint a gyep, illetve kertészeti munka, sétálni, stb akár kora reggel vagy este, amikor a dolgok hűvösebb. Eltekintve a hő, a közvetlen napfényt is nedv a szilárdság és az emberek gyenge immunrendszer gyorsabban lesz túl. Ha fáradtnak érzi magát, majd a nap, délután, hogy az elveszített energiát.

Viszketés nem könnyű ellenőrizni mindenkinek. Azoknak, akik csak nem tud segíteni viszketés, kérjük tartsa lokális gyógyszeres közelében. Mindazonáltal, győződjön meg arról, hogy azokat használni takarékosan, amennyire csak lehetséges. Emellett van néhány új gyulladáscsökkentő, mint Elidel és Protopic, hogy nem tartalmaz szteroidot, hogy nagyon jó ellenőrző ekcéma.

Ha lesz téve a közvetlen napfényt, mindig viseljen kalapot és napszemüveget. Nem kell extra óvatos használatával kapcsolatban fényvédő azok rosszabbodnak, vagy irritálja a bőrt, ha nem választunk a rossz márka, vagy típus. Megpróbálhat több márkás napvédő találni, amely a legjobban megfelel a bőre. A legjobb az, hogy elkerüljék a közvetlen napfényt, ha egyáltalán nem képes megtalálni a megfelelő fényvédő.

Ne tévesszen ha vízben. Leégéssel fürdés közben általában gyorsabb, mint a száraz közvetlen napsugárzásnak. Tehát, ha van egy tó, az óceán, vagy a tó akkor is figyelembe kell venni, viseljen tee-shirt, mint a fürdőruha. Tartsd meg a karok és a mellkas területén. Még felhős napra, az ultraibolya sugarak okozhat égés. Felhős nap hordani pants és teljes hosszú ujjú ruhadarabok fedezésére fel.

Meleg napok is értem, hogy ha szomjas. Igyál sok vizet, hogy a testhőmérséklet cool. Nem édesített italok vannak a legjobb, ezért sima vizet ajánlatos a fent jég hideg limonádét.

Nem könnyű-e tartani az ekcéma Viszket ellenőrzés alatt a nyári időszakban. Azt is érzem, depressziós, különösen, ha mindenki más úgy tűnik, hogy élvezi a jó idő kint. Ezért fontos, hogy a dolgok a csúcsra. El kell fogadni a fenti tanácsokat, és akkor kezdődik, hogy sokkal jobban érzi magát!