Організаційна Садівник

<<Поради для садівництва Fall Ландшафтний Поради для пом'якшення болю від Claws Зимовий>>

Це літній час і як ви повинні насолоджуватися сонячною погодою і все. Однак для тих з вас, екземі, що навряд чи справа.

Екзема зазвичай погіршує цей період через спеку і вологості. Ви отримаєте, як правило, рясне потовиділення, якщо у вас є найбільш поширені види екземи званий атопічний екзему або атопічний дерматит. Ви схильні чесати себе за свербіж викликаний поту на вашій шкірі. Звичайно, на протилежному кінці, є ті, при екземі, що досвід більше дискомфорт під час холодні і сухі зимові місяці.

Для тих з вас, що отримати інтенсивний свербіж протягом літа, ось кілька порад, які допоможуть вам керувати вашим екземи в літній період.

Важливо, щоб уникнути тепла якомога більше для того, щоб уникнути перегріву. Staying Cool гарантують, що ви потім дуже мало. Сонячне світло в літній період сильних між годинами 10 ранку і 4 вечори з 12 вечора до 2 години дня період буде надзвичайно гаряча особливо у ЗС Постарайтеся, щоб запланувати показ рекреаційної діяльності, як газон або садівництво робота, прогулянках і т.д. або рано вранці або ввечері, коли речей кулера. Крім тепла, прямих сонячних променів також виснажує свої сили і людей з ослабленою імунною системою перегріється швидше. Якщо ви втомилися, то подрімати після обіду, щоб відновити втрачену енергію.

Сверблячка не просто контроль для всіх. Для тих, у кого вони просто не можуть допомогти свербіж, будь ласка, майте актуальні Закрити ліків BY. Однак, переконайтеся, що ви використовуєте їх як можна рідше. Є також кілька нових протизапальних препаратів, як і Elidel Протопік, які не містять стероїди, які є дуже гарним на боротьбу з екземою.

Якщо ви будете зазнавати впливу прямих сонячних променів, завжди носіть капелюх і сонцезахисні окуляри. Ви повинні бути додатково уважні при використанні сонцезахисного крему, оскільки вони можуть погіршити або подразнення шкіри при неправильному виборі марки або типу. Ви можете спробувати кілька видів сонцезахисних кремах, щоб знайти той, який найкраще підходить вашій шкірі. Краще всього уникати прямого сонячного світла зовсім, якщо ви не змогли знайти відповідного сонцезахисного крему.

Не обманюйте себе, якщо ви знаходитесь у воді. Загар під час купання, як правило, швидше, ніж в сухому прямих сонячних променів. Так що якщо ви знаходитесь в басейн, океан або озеро то вам може навіть розглянути питання носив футболку над купальному костюмі. Тримайте руки та грудної області, зазначені вище. Навіть у похмурі дні, ультрафіолетові промені можуть викликати опік. У похмурі дні носити довгі брюки і повним рукавом одягу для прикриття.

Запеклі дні може також означати зробити спрагу. Пийте багато води для підтримки температури тіла прохолодно. Краще несолодких напоїв, так що звичайна вода рекомендовано вище крижаний лимонад.

Це не просто зберегти ваші слабкості екземи під контролем протягом літа. Ви навіть можете відчути депресію особливо коли все, як видається, насолоджуючись гарною погодою на вулиці. Тому важливо приймати речі спокійно. Прийняти вище рекомендацій, ви почнете відчувати себе набагато краще!